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春季是流感多发的季节,对于免疫力低下的老人来说,春季是个容易感冒的季节,因此需要多加保健。 春天的气温很不稳定,加上天气比较干燥,所以老年人容易在这.....
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春季气候变化较大,暖中有寒,暖寒交替,有时一日气候三变,忽风忽雨,忽冷忽热。寒冷可使人体交感神经兴奋,外周小动脉收缩,导致血压升高引起脑出血。老人们血管老。。。。。
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毛主席接见日本原首相田中角荣时,谈到养生时说:“基本吃素,坚持走路,遇事不怒,劳逸适度” 十六字养生法则。 基本吃素: 是指要多吃新鲜蔬菜和水.....
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